2009/04/18

Reset

Tenho andado com vontade de fazer um reset ao meu lado cibernético (mas que raio quer ele dizer com isto? Eu explico já!).

Sendo que a minha presença na Internet já vem de longe (1994~1995) desde lá para cá que foram proliferando os e-mails, os registos em sites e fóruns, as passwords para áreas protegidas, os blogs, as páginas, as contas de messaging (IRC incluído), os álbuns fotográficos partilhados com amigos e família.

Há coisas que já não utilizo há anos, mas no entanto continuam activas.

Se estivessemos a falar das tralhas que vamos acumulando em casa (livros, revistas, filmes, fotos, cartas, móveis, etc) a resolução era simples: Dá-se uma limpeza e faz-se uma escolha. O que for para ficar, fica. O que não for, reciclagem ou lixeira.

Quando estamos a falar de coisas como o registo num site, ou um e-mail (ou as outras que referi antes) penso que também podemos adoptar uma postura parecida. E é isso que vou fazer. Listar todos os sítios onde me registei, todas as páginas, sites e blogs que tenho por aí e começar a fazer uma escolha. Talvez fazer uma páginazinha onde terei um índice daquilo que sobreviver: Sites sociais -> 1, 2, 3; Endereços de e-mail -> 4, 5. Isso logo decidirei.

Mas parece-me que neste momento da minha vida cibernética, esta purga só vai fazer bem.
Em vez de sentir que estou a pairar sobre a Internet, acho que vou sentir que a minha presença na mesma está bem definida e contida.

Se por acaso não perceberam aquilo que estou a tentar explicar, não se preocupem: Provavelmente sou eu que com o sono que tenho (e já passando largamente a hora de ir dormir) não estou a conseguir passar a mensagem.

2009/04/07

Dieta de South Beach - 52 Semanas (1 Ano)

Completei no passado dia 26 de Março um (1) ano de dieta.

Vejam lá o gráfico bonito:


Aquela descida abrupta nos meses de Novembro e Dezembro coincidiram com uma altura em que andei doente. Acho que andei com gripe (talvez originada pela falta da camada de gordura que me mantinha a temperatura), mas como não cheguei a ir ao médico (meninos e meninas, não façam isto em casa) não tenho a certeza.

O gráfico já por essa altura tendia a ser uma linha junto aos 80 Kg, que em pouco mais de 2 meses (as comezainas pelo Natal também ajudaram) voltou a notar-se.

Actualmente tenho-me mantido pelos 80, mas isso vai acabar. Depois de ter passado o ano da dieta, agora vamos entrar no ano da dieta e do exercício. Assim que fizer o meu plano de exercício, que incluirá abdominais, bicicleta estática e BTT, partilho-o aqui convosco.